Skoliosbehandlung nach Schroth

Danielle Knoch - Osteopathin (D) - Physiotherapeutin B.Sc. (BR) - Heilpraktikerin

Laut Katharina Schroth ist die Skoliose eine dreidimensionale Verschiebung des Rumpfes und somit der Wirbelsäule, nach vorne-hinten (sagittal), zur Seite und nach oben- unten (longitudinal). Ziel dieser Behandlung ist, dass der Patient über eine aktive isometrische Rumpfmuskelspannung lernt, das erreichte Korrekturergebnis zu erhalten. Zusätzlich wird für die Korrektur die Dreh-Winkel-Atmung benutzt, wobei der Patient in die konkaven Stellen der Wirbelsäule atmen sollte, um eine Derotation der Wirbelsäule zu erzeugen und zugleich eine Mehrbelüftung dieser Stellen und eine Rippenmobilisation zu erzielen. Es können auch passive manuelle Korrekturen, wie die Dreh-Schiebe-Griffe vom Therapeuten angewendet werden, sowie statische Kräfte (Korrektur anhand von Hilfsmitteln wie Kissen, Stäben, Sprossenwand, Spiegeln). Ein weiterer wesentlicher Bestandteil ist die Verbesserung des Körpergefühls und der Wahrnehmung.

Was ist Skoliose?

Skoliose ist eine seitliche Verbiegung der Wirbelsäule, die oft mit einer Verdrehung der Wirbelkörper einhergeht. Diese Deformität kann zu Haltungsschäden, Rücken- und Nackenschmerzen sowie zu Einschränkungen in der Beweglichkeit führen. Skoliose tritt häufig während des Wachstums im Kindes- und Jugendalter auf, kann aber auch Erwachsene betreffen.

Die Schroth-Methode:

Die Schroth-Methode wurde von Katharina Schroth entwickelt und ist eine dreidimensionale Behandlungstechnik, die speziell auf die individuelle Skoliose des Patienten abgestimmt ist. Ziel der Therapie ist es, die Wirbelsäule durch gezielte Atem- und Bewegungsübungen zu korrigieren und zu stabilisieren.

Kernprinzipien der Schroth-Methode:

Dreidimensionale Korrektur: Die Schroth-Methode konzentriert sich auf die Korrektur der Wirbelsäule in drei Dimensionen – seitliche Verbiegung, Rotation und Hohlkreuzbildung.
Atemtherapie: Spezielle Atemtechniken, die helfen, die durch die Skoliose entstandenen muskulären Ungleichgewichte auszugleichen und die Brustkorbasymmetrien zu verringern.
Gezielte Übungen: Individuell abgestimmte Übungen, die die geschwächte Muskulatur stärken, die überdehnte Muskulatur dehnen und die Körperhaltung verbessern.
Haltungsbewusstsein: Schulung des Patienten, um eine korrekte Körperhaltung im Alltag zu erreichen und zu erhalten.

Für wen ist die Schroth-Methode geeignet?

Die Skoliosebehandlung nach Schroth ist sowohl für Kinder und Jugendliche als auch für Erwachsene geeignet, die an Skoliose oder anderen Wirbelsäulendeformitäten leiden. Sie ist besonders wirksam bei Patienten, die sich noch im Wachstum befinden, da die Wirbelsäule in dieser Phase noch formbarer ist. Auch für Erwachsene, die unter Schmerzen und Einschränkungen durch ihre Skoliose leiden, bietet die Schroth-Methode eine wertvolle Unterstützung.

Vorteile der Schroth-Therapie:

Die Schroth-Methode bietet eine nicht-invasive, aktive und langfristig angelegte Behandlungsoption. Durch die individuelle Anpassung der Übungen an das spezifische Skoliosenmuster des Patienten kann eine effektive Korrektur und Stabilisierung der Wirbelsäule erreicht werden. Die Patienten lernen, ihre Haltung aktiv zu verbessern und Rückenschmerzen vorzubeugen.

Ihr Weg zu einer gesunden Wirbelsäule:

Wenn Sie oder Ihr Kind an Skoliose leiden, kann die Schroth-Therapie eine wirkungsvolle Methode sein, um die Wirbelsäule zu korrigieren und die Lebensqualität zu verbessern. In meiner Praxis entwickle ich für jeden Patienten einen individuellen Behandlungsplan, der auf seine spezifischen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. Gemeinsam arbeiten wir daran, die Skoliose zu korrigieren, die Haltung zu verbessern und ein schmerzfreies Leben zu führen. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu einer gesunden Wirbelsäule zu begleiten!